2009 年 6 月 28 日
加圧トレーニング…。
今日も朝から加圧トレーニングに行ってきました。
まだまだベルトをした後のお尻は…ぷぷ
プリンっ！としてて…こっぱずかしいけど^^;
頑張っています。
脚の付け根にベルトを巻くんですが
どうも^^;笑いがこみ上げてくるんですよね…。
だからいつも加圧では先生と笑いながらの楽しい…。
楽しい…辛い…楽しい…辛い！を繰り返すトレーニングになります。
笑いってつられるんですよね～。
アタシの好きな言葉に…♪
『ほほえみは ほほえみを 生む』 大好きです。
笑顔の集まる場所になりたいです♪
今から先生と一緒にお顔のお手入れに行ってきます！
楽しくなりそうです！
コメントありがとうございました！
加圧トレーニング凄く興味あるんですよ(*^^)v
笑顔の集まる場所ってステキですね！
きっと福耳…。さんの周りもそうなりますよ！
ワタシもイメージしてま～す！
2009 年 6 月 28 日 8:27 PM
コメントありがとうございました！
コメントが入っていると、とてもうれしいですよね。一層距離が近くなったようで！
笑顔＝ﾌﾟﾗｽの波動 だと思います。
何処かで会えるといいですね！常に笑顔を心掛けています。
2009 年 6 月 28 日 10:41 PM
コメントありがとうございます(^-^)/
加圧トレーニングですか！一度TVでリカコさんがやってるの観て苦しそう&楽しそうでした。心も体もお肌もピカピカになれそうですね！
ブックカバー褒めてもらえて嬉しい！友達にあげる勇気でました(^O^)/
2009 年 6 月 28 日 11:43 PM
３６．８℃さん♪コメントありがとうございます。
はい！イメージ力大切ですよね♪
ニコニコ笑いもガハハ笑いも何でも来い来いです！
2009 年 6 月 29 日 10:36 PM
maggyさん♪コメントありがとうございます。
お逢いできますよ♪ほらっ…後ろにってね！
同じ波動は引き寄せられますから♪
楽しみです。
2009 年 6 月 29 日 10:38 PM
お多福さん♪コメントありがとうございます。
私が行っている所は…杉本彩さんの行っている所の指導を受けている所のようです。
ポスター貼ってありました。
目指せ！スレンダーボディ…いつか（*^_^*）
自分の事を思って作ってくれたモノを貰えば喜ばれますよ！
2009 年 6 月 29 日 10:43 PM